人依存

恋愛依存症

プロセス依存 人依存 恋愛依存

なぜ恋愛依存症になるの?

恋愛依存症は、不安定な愛情の表現を受けて育った人によく見られます。これは、愛情不足や虐待の背景を持つ人が大人になってから安定した愛情関係を築くことが難しいことと関連しています。こうした背景は、大人にな ...

幸せな関係

プロセス依存 人依存 恋愛依存

好きな人を思う心と上手につきあう方法:不安からの解放

好きな人が隣にいないと不安になる気持ちって何? 恋愛依存症は、好きな人がいないと不安で、その人のことばかり考えてしまう状態のことです。例えば、友達と遊んでいる時も、好きな人のことばかり考えてしまって、 ...

恋愛依存症

プロセス依存 人依存 恋愛依存 神経伝達物質ドパミン

恋愛依存症ってどういう状態?

恋愛依存症とは、好きな人がいるとその人なしでは不安で、その人のことばかり考えてしまう状態のことです。好きな人と一緒にいる時間が楽しくて、その人以外のことが手につかなくなることがあります。 その人からの ...

不健康な恋愛

プロセス依存 人依存 基本の依存症 恋愛依存

恋愛依存から学んだ、バランスの取れた愛の形

一人の男性が恋愛依存症と向き合い、それを克服する過程を語っています。理想の相手と出会い依存がはじまり、そして心理療法を通じて自己理解と健康的な関係を再構築しました。この体験談は、恋愛依存に悩む人々への ...

誹謗中傷、嫌がらせメールも依存症

インターネット、SNS、スマホ プロセス依存 人依存

止められない誹謗中傷・嫌がらせは依存症

ICD-10(疾病及び関連保健問題の国際統計分類)による依存症の診断基準 過去1年間に、下記の3つ以上を経験したか同時にあった場合に依存症と診断されます。 ・依存対象への強い欲望あるいは強迫感。 ・行 ...

アダルトチルドレン

アルコール依存症 人依存 機能不全家族

ACOA(アルコール依存者の子どもたち)とその影響

ACOAは、「アルコール依存者を親に持つ成人した人たち」の総称です。この背景から、ACOAは特定のパターンを示すことが多いとされています。ここでは、それぞれのタイプを具体例と共に説明します。 1. 責 ...

恋愛依存症 男女の喧嘩

人依存 恋愛依存 神経伝達物質ドパミン

家庭での愛情不足と泥沼の恋愛:ドパミンの関係

恋愛依存から立ち直った女性を紹介します。彼女はカウンセリングを通じて自分自身を癒し、自己価値を見つけ出すことで、健康的な愛情関係の形成を学びました。この体験談は、誰もが自分自身を見つめ直し、前向きな一 ...

逆境的小児期体験

人依存 基本の依存症 強制わいせつ・窃触障害 性嗜好異常(せいしこういじょう) 身体的虐待

子どもの頃のトラウマ:小児期逆境体験 ACE質問票

小児期逆境体験を数個経験していると、ゼロの人より病気のリスクが高まります。 学習や行動にも問題が出る、6個あてはまると寿命が20年短かいなどといわれています。 対処方法は、瞑想、マインドフルネス、運動 ...

SNSプロセス依存

インターネット、SNS、スマホ プロセス依存 人依存

周りを見ればインターネット、SNS、スマホ依存がたくさんいます

スマートフォン依存スケール 引用:久里浜医療センター インターネット依存スクリーニングテスト 引用:久里浜医療センター 依存の「きっかけ」 みんながやっているからなど、ただの暇つぶしでSNSをはじめた ...

アルコール依存症 人依存 物質依存

依存症を助長するイネイブリング、イネイブラーになってしまう家族

アラノン家族グループAA家族・友人の自助グループに参加する アラノンはアルコール依存の問題を持つ人の家族と友人が、お互いの共通の問題を解決していく自助グループです。<引用:アラノン家族グループ> イネ ...

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