शराब की लत एक गंभीर बीमारी है जो सिर्फ पीने की समस्या से कहीं अधिक है। इसके उपचार में मानसिक समर्थन आवश्यक है। 12-स्टेप कार्यक्रम शराब की लत से पीड़ित लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण पुनर्वास प्रक्रिया है, जिसमें "भगवान" की भूमिका विशेष रूप से महत्वपूर्ण होती है।
यह "भगवान" धार्मिक ईश्वर तक सीमित नहीं है, बल्कि इसे एक transcendent entity के रूप में समझा जा सकता है जिसे लत पीड़ित व्यक्ति अपने तरीके से समझता है।
भगवान की भूमिका
शराब की लत से उबरने की प्रक्रिया मानसिक रूप से बहुत कठिन होती है। लत से पीड़ित व्यक्ति कई प्रलोभनों और कठिनाइयों का सामना करते हैं। इस समय, "भगवान" की उपस्थिति एक मानसिक समर्थन के रूप में बड़ी भूमिका निभाती है। अनुसंधानों से पता चला है कि भगवान में विश्वास लत पीड़ित व्यक्ति की मानसिक स्थिरता और शराब से परहेज को बनाए रखने में योगदान देता है।
उदाहरण के लिए, Kelly और Yeterian (2011) के अध्ययन में पाया गया कि सहायता समूह (जैसे AA) के प्रतिभागियों ने भगवान में विश्वास करके मानसिक स्थिरता और शराब से परहेज को निम्नलिखित तरीकों से बढ़ाया:
- जीवनशैली का पुनर्गठन :
लत पीड़ित व्यक्ति की जीवनशैली को पुनर्गठित करना ताकि स्वस्थ और नशीले पदार्थों से मुक्त जीवन लाभकारी और आकर्षक बने। - वैकल्पिक गतिविधियों में भागीदारी :
लत पीड़ित व्यक्ति को नशीले पदार्थों या शराब पर निर्भर न होने वाली, मजेदार सामाजिक गतिविधियों में सक्रिय भागीदारी के लिए प्रोत्साहित करना। - परिवार और कार्य में आनंद की वृद्धि :
परिवार और कार्य जैसे "समुदायों" में मिलने वाले आनंद को बढ़ाने के लिए पहल करना। - Adolescent Community Reinforcement Approach (A-CRA) :
युवावस्था के लत पीड़ित और उनके अभिभावकों के लिए एक दृष्टिकोण, जो समान ऑपरेन्ट तंत्र (पुरस्कार द्वारा मजबूत किए जाने वाले व्यवहार) पर आधारित है। - Community Reinforcement and Family Training (CRAFT) :
लत पीड़ित व्यक्ति को उपचार में भाग लेने के लिए परिवार के माध्यम से प्रेरित करने की एक दृष्टिकोण।
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इसके अलावा, Springer (2023) के अध्ययन में वर्णित है कि भगवान और आध्यात्मिक विश्वास लत पीड़ित व्यक्तियों की पुनर्वास प्रक्रिया में विशेष रूप से कैसे सहायक हो सकते हैं। इस अध्ययन के अनुसार, सकारात्मक धार्मिक तनाव-निवारण विधि और भगवान का समर्थन लत पीड़ित व्यक्तियों की आध्यात्मिक वृद्धि और पुनर्वास पर स्पष्ट प्रभाव दिखाते हैं। विशेष रूप से, निम्नलिखित परिणाम रिपोर्ट किए गए हैं:
- तनाव में कमी :
भगवान में विश्वास लत पीड़ित व्यक्ति को सुरक्षा का एहसास देता है, जिससे तनाव में कमी होती है। - आशा और आशावाद की वृद्धि :
भगवान में विश्वास लत पीड़ित व्यक्ति को आशा और आशावाद प्रदान करता है, जिससे उनकी पुनर्वास की मजबूत प्रेरणा होती है। - सामाजिक समर्थन का सुदृढ़ीकरण :
भगवान में विश्वास लत पीड़ित व्यक्ति को समुदाय के भीतर समर्थन प्राप्त करने में सहायक बनता है।
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स्वयं की पहचान और सुधार के लिए संकेतक
12-स्टेप कार्यक्रम लत पीड़ित व्यक्ति को स्वयं की समीक्षा करने और सुधार करने के लिए दिशानिर्देश प्रदान करता है। भगवान की उपस्थिति लत पीड़ित व्यक्ति के लिए स्वयं की समीक्षा और सुधार के लिए एक संकेतक के रूप में कार्य करती है। प्रत्येक चरण में लत पीड़ित व्यक्ति को अपनी पिछली गलतियों को स्वीकार करना, उन्हें सुधारना और आध्यात्मिक वृद्धि प्राप्त करनी होती है। उदाहरण के लिए, चरण 4 में उन्हें अपनी पिछली क्रियाओं का व्यापक सूची बनाना होता है, और चरण 5 में भगवान और एक विश्वसनीय व्यक्ति के सामने अपनी गलतियों को स्वीकार करना होता है, जिससे वे मानसिक मुक्ति का अनुभव कर सकते हैं।
समुदाय और सहानुभूति को सुदृढ़ करना
Kaskutas (2009) की साहित्य समीक्षा के अनुसार, आध्यात्मिक वृद्धि और भगवान में विश्वास लत पीड़ित व्यक्तियों की पुनर्वास प्रक्रिया में अपरिहार्य है। इससे कई लत पीड़ित व्यक्ति भगवान में विश्वास के माध्यम से स्वयं में सुधार कर सकते हैं और एक बेहतर संस्करण बनने का प्रयास कर सकते हैं। इसके अलावा, 12-स्टेप कार्यक्रम में भगवान में विश्वास लत पीड़ित व्यक्तियों के समुदाय को सुदृढ़ करता है। एक ही विश्वास को साझा करने से, लत पीड़ित व्यक्ति एक-दूसरे को प्रोत्साहित करते हैं और सहानुभूति के साथ पुनर्वास की प्रक्रिया को आगे बढ़ाते हैं। इस समुदाय के भीतर, भगवान में विश्वास एक साझा आधार बन जाता है और लत पीड़ित व्यक्तियों के लिए मानसिक समर्थन प्रदान करता है।
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ठोस इच्छाओं को सौंपने वाला एक अस्तित्व
इसके अतिरिक्त, भगवान एक ऐसा अस्तित्व है जिसे ठोस इच्छाएं सौंप सकते हैं। आर्थिक स्थिरता या पारिवारिक खुशी जैसी ठोस इच्छाओं को भगवान से प्रार्थना करने से, लत पीड़ित व्यक्ति पुनर्वास के लिए मजबूत प्रेरणा प्राप्त कर सकते हैं। इससे वे कठिन परिस्थितियों में भी आशा और साहस बनाए रख सकते हैं।
निष्कर्ष
शराब की लत से उबरने में मानसिक समर्थन महत्वपूर्ण है। 12-स्टेप कार्यक्रम में "भगवान" की उपस्थिति लत पीड़ित व्यक्ति के लिए विभिन्न अर्थ रखती है और उनकी पुनर्वास प्रक्रिया को मजबूती से समर्थन करती है। लत पीड़ित व्यक्ति द्वारा समझे गए "भगवान" के माध्यम से आशा और साहस बनाए रखना पुनर्वास की कुंजी है।
संदर्भ
- Kelly, J. F., & Yeterian, J. D. (2011). The role of mutual-help groups in extending the framework of treatment. Alcohol Research & Health.
- Kaskutas, L. A. (2009). Alcoholics Anonymous effectiveness: Faith meets science. Journal of Addictive Diseases.
- Springer, A. (2023). The Mechanism Underlying the Relationship Between Positive Religious Coping and God's Support in the Recovery of Alcohol-Dependent Individuals. Journal of Religion and Health.