(3)“被遗弃的心” 15岁从酒精依赖中克服的分析

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酒精依赖,保持戒酒

依赖症与心理和身体的关系

15岁开始接触酒精,最终陷入严重依赖。这篇专栏详细解释了酒精如何影响她的生活和精神,以及她通过专业治疗如何逐步康复。

心理学方面

  1. 初期经历
    她在15岁开始饮酒,这种愉快的体验作为正面强化的典型例子。根据Wand的研究,酒精带来的愉悦感是促进使用的重要因素(Wand, 2012)。这种初期体验为后来的依赖行为奠定了基础。
  2. 被遗弃的焦虑
    童年孤独感和被遗弃的焦虑(如父母离婚、暴力等)使她自我价值感低下,选择酒精作为减轻压力和焦虑的手段。这种心理特征在许多依赖症患者中普遍存在,Kendler的研究指出,酒精使用对减轻压力反应有效(Kendler, 1999)。
  3. 条件反射与依赖
    从营养剂依赖到酒精依赖的转变伴随着心理依赖的加强。这一过程被称为“条件反射”,最初是通过营养剂获得的快感,逐渐转向通过酒精寻求类似效果。

生物学方面

  1. 大脑的奖励系统
    酒精促进多巴胺的释放,激活大脑的奖励系统。根据Schuckit的研究,酒精直接与快感相关(Schuckit, 2009)。多巴胺的释放强化了饮酒行为,导致重复行为。
  2. 耐受性与依赖性
    持续饮酒使大脑产生耐受性,进而发展为依赖性。当耐受性形成时,同样的酒精量不再满足需求,迫使人们寻求更多。这一生理变化是依赖症进展的重要指标。

过程与应对

她认识到自己酒精依赖的情况,并决定住院接受专门治疗,这成为她康复的第一步。医院的综合治疗方案包括个别咨询、团体治疗和药物治疗。这些治疗不仅减少了她对酒精的身体依赖,还帮助她克服了精神依赖。

团体治疗

通过团体治疗,她能够与其他有同样问题的患者交流,分享经验和互相支持。这样,她意识到自己并不是孤军奋战,孤独感得以缓解。

个别咨询

在个别咨询中,深入探讨了她的个人问题和情感,以及酒精使用背后的深层动机。专业咨询师帮助她增强自我认知,学习以健康方式管理压力和焦虑的技巧。

药物治疗

药物治疗用于管理戒断症状和预防复发。这使她能够专注于治疗计划,不受身体欲望的影响,学习恢复所需的心理和社会技能。

这些持续的支持和治疗对她从酒精依赖中康复极为重要。她的经历表明,酒精依赖是一场终生的战斗,但有适当的支持是可以克服的。

参考文献

  • Wand, G. (2012). Stress and the HPA axis: role of glucocorticoids in alcohol dependence.
  • Kendler, K. S., & Prescott, C. A. (1999). Genetic and environmental contributions to alcohol abuse and dependence in a population-based sample of male twins.
  • Schuckit, M. A. (2009). Alcohol-use disorders.

(1)“营养剂的陷阱” 孤独的15岁逃避到酒精 ➤➤
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