La dépendance amoureuse est un état où, lorsque vous êtes amoureux, vous vous sentez anxieux sans cette personne et pensez constamment à elle. Le temps passé avec cette personne est si agréable que vous ne pouvez plus vous concentrer sur autre chose.Vous attendez toujours un message de cette personne, négligeant ainsi d'autres choses importantes et votre vie quotidienne.
Les causes de la dépendance amoureuse
Cette condition est liée à une substance dans le cerveau appelée "dopamine". Lorsque vous êtes avec la personne que vous aimez, beaucoup de dopamine est libérée, ce qui vous rend très heureux. Cependant, vouloir toujours ressentir ce bonheur peut vous empêcher de faire d'autres choses importantes.
Mécanisme psychologique : pourquoi devient-on dépendant amoureux ? ➤➤
Qu'est-ce que la dopamine, ce neurotransmetteur ? ➤➤
Pourquoi est-ce dangereux ?
Si la relation avec la personne que vous aimez ne fonctionne pas bien ou si vous parlez moins souvent, la quantité de dopamine diminue brusquement, ce qui vous rend très triste et solitaire. C'est une condition si douloureuse qu'elle peut affecter votre vie. Par conséquent, vous pourriez vouloir rapidement trouver une nouvelle relation amoureuse ou essayer de retrouver la relation précédente à tout prix.
La dépendance amoureuse peut vous empêcher de profiter de l'amour, il est donc important de faire attention. L'amour est merveilleux, mais il est également important de profiter d'autres choses comme les études, les loisirs et les activités. Passez plus de temps avec vos amis et votre famille, développez vos passe-temps et passez des journées heureuses.
Comment bien gérer vos sentiments pour la personne que vous aimez : Libération de l'anxiété ➤➤
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