(3)« Le cœur abandonné » Vaincre la dépendance à l'alcool à 15 ans et analyse

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Dépendance à l'alcool, maintien de l'abstinence

Quelle est la relation entre la dépendance et l'esprit et le corps ?

Elle a commencé à boire de l'alcool à 15 ans et est devenue gravement dépendante. Cette colonne détaille comment l'alcool a affecté sa vie et son esprit, et comment elle a progressé vers la guérison grâce à un traitement spécialisé.

Aspects psychologiques

  1. Expériences initiales
    Elle a commencé à boire de l'alcool à 15 ans, et cette expérience agréable a agi comme un renforcement positif. C'est un exemple typique de « conditionnement », où des résultats agréables renforcent ce comportement. Par exemple, selon une étude de Wand, la sensation de plaisir procurée par l'alcool est un facteur clé dans la promotion de son utilisation (Wand, 2012). Ces premières expériences servent de base aux comportements de dépendance futurs.
  2. Anxiété d'abandon
    La solitude et l'anxiété d'abandon durant l'enfance (divorce des parents, violence, etc.) ont fait qu'elle avait une faible estime de soi et a choisi l'alcool comme moyen de réduire le stress et l'anxiété. Cet aspect psychologique est caractéristique de nombreux patients dépendants, et l'étude de Kendler souligne que l'usage de l'alcool peut avoir un effet de réduction du stress (Kendler, 1999).
  3. Conditionnement et dépendance
    La transition de la dépendance aux compléments nutritionnels à celle de l'alcool s'est produite avec le renforcement de la dépendance psychologique. Ce processus est connu sous le nom de « conditionnement », où le plaisir initialement obtenu des compléments nutritionnels conduit progressivement à rechercher des effets similaires avec l'alcool.

Aspects biologiques

  1. Système de récompense du cerveau
    L'alcool stimule la libération de dopamine, activant le système de récompense du cerveau. Cette action biologique, démontrée par l'étude de Schuckit, montre que l'alcool est directement lié au plaisir (Schuckit, 2009). La libération de dopamine par l'alcool renforce l'acte de boire et conduit à des répétitions.
  2. Tolérance et dépendance
    L'usage continu de l'alcool entraîne le développement d'une tolérance dans le cerveau, progressant vers une dépendance accrue. Avec la tolérance, la même quantité d'alcool ne satisfait plus et une plus grande quantité est recherchée. Ce changement physiologique est un indicateur clé de la progression de la dépendance.

Parcours et traitement

La reconnaissance de sa dépendance à l'alcool et la décision de se faire hospitaliser dans une clinique spécialisée ont été les premières étapes de sa guérison. Le programme de la clinique comprenait des consultations individuelles, des thérapies de groupe et une pharmacothérapie. Ces traitements ont aidé à réduire sa dépendance physique à l'alcool et à résoudre sa dépendance psychologique.

Thérapie de groupe

La thérapie de groupe lui a permis d'interagir avec d'autres patients confrontés aux mêmes problèmes, de partager des expériences et de s'entraider. Cela lui a permis de comprendre qu'elle n'était pas seule dans sa souffrance et de réduire son sentiment de solitude.

Consultations individuelles

Les consultations individuelles ont exploré ses problèmes personnels, ses émotions et les motivations profondes derrière son usage de l'alcool. Les conseillers spécialisés l'ont aidée à approfondir sa connaissance de soi et à apprendre des techniques pour gérer le stress et l'anxiété de manière saine.

Pharmacothérapie

La pharmacothérapie est utilisée pour gérer les symptômes de sevrage et prévenir les rechutes. Cela lui a permis de se concentrer sur le programme de traitement et d'apprendre les compétences psychologiques et sociales nécessaires à la guérison sans être submergée par les désirs physiques.

Cette combinaison de soutien continu et de traitement a été cruciale pour sa guérison de la dépendance à l'alcool. Son expérience montre que la dépendance à l'alcool est une lutte de toute une vie, mais qu'avec un soutien approprié, elle peut être surmontée.

Références

  • Wand, G. (2012). Stress and the HPA axis: role of glucocorticoids in alcohol dependence.
  • Kendler, K. S., & Prescott, C. A. (1999).  Genetic and environmental contributions to alcohol abuse and dependence in a population-based sample of male twins.
  • Schuckit, M. A. (2009).  Alcohol-use disorders.

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