イネイブリング、イネイブラーとは
イネイブリングとは、依存症者が問題を起こすたびに家族や友人が解決してしまう行動です。これにより依存症者は自力で問題に直面し対処する機会を失い、依存症が悪化します。
イネイブラーはこの手助けをする人であり、その行動は一見優しさに見えますが、依存症の深刻化を招くため注意が必要です。
依存症を助長するイネイブリング、イネイブラーになってしまう家族 ➤➤
広告：らいたー君【GPT-4搭載1クリックで記事が完成】AIライティング無料体験実施中！
イネイブラーが依存症者を悪化させる行動
失敗の後始末をする
トラブルの後始末
依存症者が酔って家で物を壊したり、公共の場で騒いだりする場合。
壊れた物を修理したり、他人に対して謝罪したりする。
愛情と保護の心理
家族や友人は依存症者を深く愛し、守りたいと感じています。そのため、依存症者が直面する困難を和らげるための行動をとることが多い。
問題を代わりに解決する
経済的・法的問題の解決
依存症者が借金を抱えたり、法的トラブルに巻き込まれた場合。
借金を肩代わりしたり、弁護士を雇って法的問題を解決する。
コントロールの喪失への恐怖
依存症者の問題が制御不能になり、自分たちの生活に悪影響を与えることを恐れるため、早期に問題を解決しようとする。
行動を謝罪し、損害を補償する
謝罪と補償
依存症者が酔って他人の物を壊したり、暴力を振るったりする場合。
家族や友人が代わりに謝罪し、損害を補償する。
評判を気にする
依存症者の行動が自分たちの名誉や社会的な評価に影響を与えることを恐れるため。
現実的な指摘を避ける
現実回避
依存症者が問題行動を起こした際に、その行動の現実的な影響についてフィードバックしない場合。
依存症者の行動を軽く扱い、「大したことではない」と言ったり、問題を直視せずに済ませる。
希望と否認
家族や友人は依存症者がいずれ自力で立ち直ることを希望し、問題の深刻さを否認している場合がある。
お金を渡す
資金提供
依存症者が酒や薬を買うためにお金を要求する場合。
依存症者にお金を渡し、その要求に応じる。
理解不足
家族や友人は依存症の本質や治療方法について十分に理解していないため、依存症者を助けようとする行動が逆効果となることがある。
広告：世界中のデザイナーを応援！アジア最大級デザイナーズ通販サイト【Pinkoi】
飲酒を継続していることを隠す
飲酒の隠蔽
依存症者が飲酒を続けていることを周囲に隠すために嘘をつく場合。
「ただ疲れているだけ」と言ってごまかす。
愛情と保護の心理
家族や友人は依存症者を守りたいと思い、問題を隠そうとする。
行動を正当化するために他人に対して擁護する
行動の正当化
依存症者が問題行動を起こした際、その行動を他人に対して擁護する場合。
「体調を崩して熱がある」と嘘を言い擁護する。
希望と否認
家族や友人は依存症者が自力で立ち直ることを希望し、問題の深刻さを否認している。
責任を肩代わりする
責任の肩代わり
依存症者が家庭の責任を放棄する場合。
代わりに家事や育児を行う。
愛情と保護の心理
家族や友人は依存症者を守りたいと感じ、自分たちが責任を引き受けることで状況を改善しようとする。
広告：グッドデザイン賞受賞【新型Furboドッグカメラ - 360°ビュー】
行動を監視する
行動の監視
家族や友人が依存症者の飲酒や薬物使用を防ぐために常に監視する場合。
依存症者の行動を逐一チェックし、制限しようとする。
コントロールの喪失への恐怖
家族や友人は問題が制御不能になることを恐れ、状況をコントロールしようとする。
欠勤などを正当化する
欠席の正当化
依存症者が家族の集まりや仕事を欠席する際に、その欠席を正当化する場合。
「体調を崩して熱がある」と嘘を言い擁護する。
評判を気にする
家族や友人は依存症者の行動が自分たちの名誉や評価に悪影響を与えることを恐れる。
広告：AIブログくん【AI自動ブログ運営】月~50件4,000字～8,000字の記事を自動執筆・画像挿入！無料体験実施中！
依存症者の治療を先延ばしにする
治療の先延ばし
依存症者が治療を受けることを避けるための言い訳を作る場合。
「今は仕事が忙しいから後で」と言って治療を遅らせる。
希望と否認
家族や友人は依存症者が自力で立ち直ることを希望し、問題の深刻さを否認している。
飲酒をすすめる
飲酒を促す
家族や友人が依存症者に対して飲酒させる場合。
「一杯くらい大丈夫だろう」と言って飲酒を容認する。
理解不足
家族や友人は依存症の本質や治療方法について十分に理解していないため、依存症者を助けようとする行動が逆効果となることがある。
広告：猫様専用首輪型デバイス【Catlog】食欲や水分補給など
猫様の生活リズムに変化がないか把握。
感情的な支えとなる
感情的な支え
依存症者が飲酒した後の後悔や罪悪感を軽減するために慰める場合。
「みんなそういうことがあるよ」と慰める。
愛情と保護の心理
家族や友人は依存症者の感情を和らげたいと感じ、自分の行動の結果を反省させずに済ませてしまう。
飲酒を受け入れてしまう
断酒の諦め
家族や友人が「もうどうしようもない」と言って依存症者の飲酒をあきらめて受け入れる。
これにより、依存症者は自分の行動を改める動機を失い、依存がさらに深刻化します。
家族や友人が依存症者の問題を解決しようとする理由
- 愛情と守りたい気持ち
- 事態が悪化する恐れ
- 立ち直りへの希望
- 依存症に対する知識不足
特に家族は、以下も感じることがあります
- 恥ずかしさや世間体
- 自分の名誉や社会的評価が下がることへの不安
まとめ
家族や友人が依存症者の問題を代わりに解決する行動は、依存症を悪化させます。理由には愛情、事態悪化の恐れ、立ち直りへの希望、知識不足があり、特に家族は恥や社会的評価への不安も感じます。これらの行動は依存症者の自立を妨げるため、家族や友人は依存症者が自ら問題に向き合い、専門家の助けを受けるよう支援することが重要です。
