Liebessucht ist ein Zustand, in dem man ohne die geliebte Person ängstlich ist und ständig an sie denkt. Die Zeit mit der geliebten Person ist so angenehm, dass man sich auf nichts anderes konzentrieren kann.
Man wartet ständig auf Nachrichten von dieser Person und vernachlässigt dabei andere Aufgaben und das tägliche Leben.
Ursachen für Liebessucht
Eine Ursache für diesen Zustand ist eine Substanz im Gehirn namens "Dopamin". Wenn man mit der geliebten Person zusammen ist, wird viel Dopamin freigesetzt, was zu einem sehr glücklichen Gefühl führt. Man möchte dieses glückliche Gefühl ständig erleben, wodurch andere wichtige Dinge vernachlässigt werden.
Psychologische Mechanismen: Warum werden wir liebesabhängig? ➤➤
Neurotransmitter Dopamin: Was ist das? ➤➤
Warum ist das gefährlich?
Wenn die Beziehung zur geliebten Person nicht gut läuft oder man weniger Zeit miteinander verbringt, sinkt der Dopaminspiegel plötzlich, was zu intensiven Trauer- und Einsamkeitsgefühlen führt. Diese Gefühle können so stark sein, dass man sofort eine neue Liebesbeziehung suchen oder versuchen möchte, die alte Beziehung um jeden Preis wiederherzustellen.
Liebessucht kann dazu führen, dass man die Freude an der Liebe verliert, weshalb Vorsicht geboten ist. Liebe ist wunderbar, aber es ist wichtig, auch andere erfreuliche Dinge, Studium und Hobbys zu schätzen. Verbringe mehr Zeit mit Freunden und Familie, erweitere deine Hobbys und genieße jeden Tag.
Mit der Liebe zur geliebten Person umgehen: Befreiung von Angst ➤➤
Gelernt von der Liebessucht: Eine ausgewogene Form der Liebe ➤➤
Liebesentzug in der Familie und verhängnisvolle Beziehungen ➤➤
