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心理カウンセリングをもっと身近に気軽に

: 基本の依存症強制わいせつ・窃触障害性嗜好異常（せいしこういじょう）身体的虐待

被害者と加害者　一人で解決はできません

問題行動が表れてから一人で解決するのは難しい？知識のない人、友人や家族、知り合いに相談しても解決しません＊　病気に詳しい専門家に相談＊　自助グループや家族会に参加＊　専門機関の勉強会に参加 & ...

: アルコール依存症人依存物質依存

依存症を助長するイネイブリング、イネイブラーになってしまう家族

アラノン家族グループAA家族・友人の自助グループに参加するアラノンはアルコール依存の問題を持つ人の家族と友人が、お互いの共通の問題を解決していく自助グループです。＜引用：アラノン家族グループ＞イネ ...

: アルコール依存症人依存物質依存

依存症者の「否認」、家族の孤独

AA当事者の自助グループ・その家族や友人の会へ参加する周りから見れば、どうみてもアルコール依存症なのに本人は認めません。飲酒が習慣化しお酒の耐性もついてしまうと少しの量では物足りません。本人にとっ ...

: アルコール依存症人依存物質依存

依存症者　負・不幸の連鎖

AA当事者の自助グループ・その家族や友人の会へ参加する不幸の連鎖の原因となる一例・アルコール依存症の親を持つ子どもが、 ➡︎　アルコール依存症になってしま ...

: 人依存体験記摂食障害

食べ吐き摂食障害：吐きたいけど吐くのはもったいない

(体験者の実話) 私の家族は社会的にしっかりしていました。両親とも国立の大学と大学院を出て、父は大企業、母は大学の教授でした。私が物心付いたときには、母親から性格や学力、容姿のダメ出しをされていまし ...

: アルコール依存症人依存体験記摂食障害

アルコール依存症から摂食障害へ

全国の自助グループにつながる 36歳のときにアルコール依存症になりました。付き合っていた男性から結婚すると言われていたのに全てが嘘だったとわかったからです。ショックで体重も10キロくらい減って回 ...

: アルコール依存症体験記心理カウンセリング

アルコール依存症：回復の鍵、聞き手である回復した人（スポンサー）の協力が重要！

全国の自助グループにつながる AAでいう聞き手のスポンサーとは、アルコール依存症から回復している人のことです。 ※AAとは断酒を継続するための自助グループまた何でも相談できる先をゆく仲間みたいな存在 ...

: アルコール依存症体験記心理カウンセリング物質依存

アルコール依存症：回復の鍵、AAの12ステップ！　聞き手は依存から回復した人

全国の自助グループにつながる (体験者の実話) AAでは12ステップが回復の鍵と言われていてます。聞き手にアルコール依存症から回復した方にスポンサーをお願いします。私は、そのステップをやっている最 ...

: アルコール依存症体験記物質依存

「最初の一杯」には無力である　5年間、断酒をしていたのに……

ーー自力で断酒はほぼ無理、AAとつながるーー ※アルコール依存症は渇望現象が起きてしまい「最初の一杯」にどうしても手が出てしまう。最初の一杯に手を伸ばしたらお酒が止まらなくなってしまう。お酒をやめる ...

: アルコール依存症体験記物質依存

16歳（女性）でアルコール依存症、きっかけは栄養剤

全国の自助グループにつながるーーお酒は心のガソリンーー初めてお酒をちゃんと飲んだのは15歳の時でした。高校の友達と飲み、そのときはとても楽しかったです。そこでお酒を飲むと気持ち良くなることを学びま ...

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アラノン家族グループAA家族・友人の自助グループに参加するアラノンはアルコール依存の問題を持つ人の家族と友人が、お互いの共通の問題を解決していく自助グループです。＜引用：アラノン家族グループ＞イネ ...

2: 周りを見ればインターネット、SNS、スマホ依存がたくさんいます

スマートフォン依存スケール　引用：久里浜医療センターインターネット依存スクリーニングテスト　引用：久里浜医療センター依存の「きっかけ」みんながやっているからなど、ただの暇つぶしでSNSをはじめた ...

3: 依存対象とドパミンの悪循環

AA当事者の自助グループ・その家族や友人の会へ参加する何らかのきっかけで強い喜びや楽しみを知り依存対象が必要な状態になる（ドパミン分泌）依存対象の使用を何度も繰り返す（強制的にドパミ ...

4: 依存から回復するには？　＜18歳大学生（男性）・アルコール依存症＞

AA当事者の自助グループ・その家族や友人の会へ参加する ★依存対象が必要となった「きっかけ」を知る友人から「ノリが悪い」と言われ落ち込み、周囲に合わせようとしても普段の自分では合わせられなかった。夜 ...

5: 依存症は自分ではコントロールできない、やめられない

全国の自助グループにつながるアルコール依存になる理由依存症としてよく知られているのはアルコール依存です。お酒は薬物の一種で依存性があります。お酒を飲むとアルコールの麻酔作用により大脳皮質が麻痺し ...

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